なめこ栄養

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   なめこ栄養
なめこのヌメリはムチンという成分です。このムチンは粘膜を守る働きがあるので、いろいろな効用が期待できます。他にも、カルシウム・銅・鉄・マグネシウム・食物繊維 などさまざまな栄養素が含まれています。


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