ニラ旬

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では、野菜の種類・効用・栄養・保存方法から、野菜の栽培に関する情報などを豊富に紹介しております。当サイトをご利用いただき、皆様のお役にたてれば幸いです。野菜のことを知っていただき、野菜を大好きになっていただければとても嬉しいです。

   ニラ旬
秋から冬にかけて美味しい時期ですが、通年出回っています。
夏のものは肉厚でややかため、冬から春のものは薄くやわらかめです。家庭菜園でも、一度植えれば5〜6年も収穫できます。暑さ寒さにも強いので、育てやすい野菜です。


ニラの種類 葉にら・黄にら・花にら など
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ニラの効用 美肌効果・がん予防・疲労回復
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