ほうれん草ジュース

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　　　ほうれん草ジュース

☆材料☆2人分ほうれん草…3株りんご…1/2個にんじん…1/3本水…1カップ砂糖…大さじ1	☆作り方☆ ほうれん草は下茹でしざく切りにします。りんごは皮をむき一口大に切ります。にんじんはすりおろします。材料すべてをミキサーにかけ、混ぜ合わせたら出来上がりです。
アロエジュースかぼちゃジュースキャベツジュースきゅうりジュース黒豆ジュースごぼうジュース小松菜ジュースさつまいもジュースしそジュースしょうがジュースセロリジュース大根ジュース玉ねぎジュース豆乳ジュース	トマトジュースにんじんジュースピーマンジュースほうれん草ジュースレタスジュースいちごジュースすいかジュースキウイジュースグレープフルーツジュースパイナップルジュースバナナジュースマンゴージュースりんごジュースレモンジュース

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